Знаете израза : "Денят се познава от сутринта".
Нищо не може да ни гарантира, че ще се събудим в добро настроение, затова ние можем да си отделим 10 минути сутринта, за да си подсигурим щастлив ден . Незнам как е при вас, но при мен, когато съм щастлива и спокойна - денят е песен. Вълшебствата и "невъзможните" неща се случват едно след друго. Ако не си отделя това време, в деня ми взимат превес съмненията, страховете и притесненията. Затова искам да споделя с вас тази практика, напълно безплатно, защото тя прави чудеса. Чувстваш се способен да постигнеш всяка своя цел. Невероятно е. Като се замисля , че 80% от хората използват минимум 4 часа, за да се оплакват от живота си и съдбата си (и аз все още се хващам на моменти, че го правя, за щастие вече все по-рядко... ), а само срещу 10 минути гарантирано денят се променя към много по добро. Изберете да сте щастливи. Щастието е състояние, което ние си позволяваме или не. Не отлагайте щастието за момента, когато ..... когато изплатя дълга, когато конкуренцията изчезне :-) или каквото и да е друго. Кажете на глас : Избирам да съм щастлив(а) СЕГА, и това щастие ще привлече към мен по вълшебен начин материалните и нематериалните ми цели. Аз избирам да съм щастлив(а) сега и да се наслаждавам на успеха си. Практиката: 1. Започваме с благодарност за нещата, които имаме вече. Добре е всеки ден да са различни. Благодарим за въздуха, който дишаме, за семейството, за колегите, за клиентите , за комшиите, за новия ден, за свободата, за водата ......... Когато се настроим на честотите на благодарността, няма как да сме нещастни, разстроени, неудовлетворени, сърдити, ядосани, уплашени и т.н Това е първата част . 2. Скачаме на въже, батут или просто си танцуваме из стаята на любимата ни музика и казваме инкантациите си. За тези, които още не знаят инкантациите са почувствани афирмации (положителни утвърждения). т.е нещата, които искате за себе си изказани с удовлетворение и щастие ,че вече сте го постигнали. Това ни кара да се чувстваме отлично. Поставя ни в състояние, в което искаме да бъдем . Уникално е ! Опитайте! Какво рискувате? - 10 минути от живота си. Опитайте! Трябва да ви предупредим, че е много вероятно да се пристрастите :-) Никога няма да се откажете след това! Подготвили сме за вас видеа с инкантации, които да ви помогнат да започнете докато формулирате вашите собствени. Ако желаете да ги получавате запишете се във формата по-долу:
2 Comments
|
AuthorUspeshna Sladurkova Archives |